İşte Size öneriler:
1-Mutlaka saç tipinize uygun şampuan kullanmalısınız
2-Saçınızı ortalama 3 günde 1 yıkayın,
3-Eğer saçınıza jöle,briyantin,saç köpüğü gibi ürünler uyguluyorsanız
gece yatmadan önce mutlaka yıkamalısınız.
4-Saçınız dökülüyorsa bunun sebebinin ne olduğunu bulmak
için dermatoloğa başvurunuz.
5-Saçınızda seboreik dermatit varsa bunun için satılan
medikal şampuanları kullanabilirsiniz.Saçlı derinizde kaşınma,kepeklenme,pul
pul dökülme seboreik dermatiti tarif edebilir.
6-Sık aralıklı tarak kullanmayın,tahta tarak kullanın
saçınızdaki elektriklenmeyi önler.
7-Eğer saçlarınız çok cansızsa ve asıldığınızda kopuyorsa
vitamin ve mineral eksikliği var demektir.Eczanelerde satılan vitamin
takviyelerinden alabilirsiniz.
8-Saçınızı yıkadıktan hemen sonra saç kurutma makinası
kullanmayın ve nemliyken taramayın çünkü nemli saç daha dayanıksızdır,saçınızın
kurumasını bekleyin.
9-Saçınız çok kuruysa 1 ölçek badem yağı,1 ölçek susam yağı
ve 1 ölçek yumurta sarısı karışımını haftada 1 saçınıza uygulayabilirsiniz.
10-Saçlarınızın renginin sarardığını düşünüyorsanız anti
oksidan içeren ürünler kullanabilirsiniz.Örneğin superoksid dismutaz içeren
ürünler olabilir, Mesela ”ZETH SERUM” u deniyebilirsiniz.
(www.zeth.com.tr)Superoxid dismutaz saçınızın renginin sararmasını UV
ışınlardan etkilenmesini engeller.
11-Düzensiz beslenme saç dökülmesinin en önemli
sebeplerinden biridir.Beslenme düzeninize saçlarınız için dikkat etmelisiniz.
12-Gereksiz ve gelişigüzel yapılan diyetlerde saçlarınız
döker unutmayın.Sağlıklı ve tam dengeli beslenme saçlarınız için kaçınılmazdır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder